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放假還是網路成癮 父母多觀察孩子

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放暑假,父母總是擔心孩子長時間一直玩網路遊戲,影響生活或成癮,身心內科醫師提醒父母可以透過觀察,如果孩子出席家庭活動,或者其他課程都能正常出席,只能視為假期效應,與網路成癮不同。(李明朝報導)

網路成癮的定義,衛福部桃園醫院身心內科主任蔡孟釗表示,要符合要件第一是失控、第二是功能的失常,另外,這兩個要件要超過 12個月才能算是網路成癮。

假期效應及網路成癮不同,蔡孟釗表示,暑假期間,孩子可能會因為某一款電玩上市,邀集同學、朋友一起玩遊戲,時間雖然比較久一點,不過,只要能正常出席家庭活動或者上課正常,只能視為假期效應,而網路成癮是廣泛性的社會功能都受到影響。

暑假期間,可多多安排不一樣的家族活動,如戶外休閒活動,父母可以與孩子一起討論要如何安排休閒活動,讓孩子有參與感,才能讓孩子減少長時間使用網路。

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