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別小看「金魚腦」! 研究證實:健忘的人比較聰明

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張中宜

示意圖/TVBS
 
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相信不少人生活周遭都有「金魚腦」朋友,不僅瑣碎的生活小事記不得,就連出門也會忘記帶鑰匙或手機,不過近日有1項國外研究就指出,這些容易健忘、經常忘東忘西的人,其實比一般人都還要聰明。

根據外媒報導,多倫多大學研究教授布萊克(Blake Richards)表示,健忘其實標是「記憶優化」的過程,健忘的人會安排腦中記憶的順序,並選擇性記下他們認為重要的事情,某些無關緊要的小事不會進入腦中,布萊克教授也提到,健忘的人能夠擁有更高的集中力去工作,因此不容易在工作上出錯。

布萊克教授認為,人們會隨生活情境的不同改變頭腦運作的方式和順序,健忘的人其實反應能力不一定慢,且他們記得相當清楚的事情,往往會在適當時候發揮作用,布萊克教授直言,這類型的人是相對聰明的的人。

此外,布萊克教授也強調,若你是1個健忘的人,意味着你容易忘記過時或有誤導性的資訊,這對於「適應新環境」有很大的幫助,面對各種狀況你也較有能力隨機應變,最後布萊克教授提醒,多做運動、睡前閱讀等方法,對於加強記憶及清醒頭腦都有相當大的作用。

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