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郭書瑤再授課 胸部up up靠兩招
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▲郭書瑤再傳授豐胸秘訣。（合成圖／翻攝自郭書瑤臉書）
郭書瑤（瑤瑤）常被問豐胸方法，日前她不藏私，在臉書公開秘方，先整理六大食譜，獲得好評，並預告下回再分享內在美如何穿，以及按摩保養的運動，隔了快兩周，瑤瑤終於在臉書再度傳授秘訣。
瑤瑤「胸部肉肉」食譜，洋洋灑灑列出六大項，注重飲食均衡，這次分享的按摩法和如何穿內衣，看似簡單不少，按摩的部份，「首先手握拳頭，從鎖骨到下胸，胸部內側由內往外沿著肋骨往外刮，胸部外由外往內刮，最後用拳頭以畫圓的方式按壓心窩。接著身體前傾45度角，用手掌由外往內把背後的肉肉往胸部輕推，由下往上把肚肚肉肉拖高往胸部集中。」按摩除長胸外，也是自我檢查胸部疾病的方法，強調按摩的重要性。
▲郭書瑤不藏私，豐胸秘訣大公開。（圖／翻攝自郭書瑤臉書）
最後，也是最重要的，就是穿對內衣，不能太鬆太緊，就連肩帶也得注意，此文一PO連內衣代言人曾之喬也按讚。
▲郭書瑤分享豐胸方法，連曾之喬（左圖）也按讚。（合成圖）
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